Ramuan
- 300g udang saiz sederhana
- 4 cawan nasi
- 3 biji telur besar, dipukul sedikit
- 1⁄2 kepala kubis kecil, dihiris nipis
- 1⁄2 cawan kacang pea
- 2 bawang merah, dihiris nipis
- 2 ulas bawang putih, dicincang
- Halia (kecil), diparut
- 3 sudu besar kicap
- 4 sudu besar minyak untuk memasak garam secukup rasa
- 1⁄4 ikat daun bawang, dihiris & kacang tanah untuk hiasan (jika mahu)
Cara Menyediakan
- Panaskan 1 sudu makan minyak di dalam kuali leper. Masukkan bawang merah, halia dan kacau goreng hingga wangi.
- Tambahkan kubis dan kacau goreng hingga kubis lembut. Rasakan dengan garam. Alihkan sayur-sayuran ke atas pinggan. Bersihkan kuali leper.
- Tambahkan 2 sudu besar minyak ke atas kuali leper. Goreng bawang putih hingga wangi.
- Tambahkan udang dan masak sehingga berwarna merah jambu. Letakkan di atas pinggan yang sama dengan sayur-sayuran tadi.
- Tambahkan minyak yang selebihnya ke dalam kuali dan apabila panas, pecahkan telur dan hancurkan sedikit, kemudian biarkan ia masak.
- Masukkan nasi dan kacau bersama telur hingga sebati sambil memecahkan ketulan nasi.
- Masukkan semula sayur-sayuran dan udang tadi ke dalam kuali leper bersama kacang pea dan rasakan dengan garam dan kicap. Kacau hingga sebati.
- Hidangkan nasi goreng panas dan hiaskan dengan daun bawang serta kacang tanah.
Kandungan nutrien setiap hidangan
Kalori | : 365 kcal |
Karbohidrat | : 36.6 g |
Protein | : 19.6 g |
Lemak | : 14.5 g |
Komen