Ramuan
- 2 pisang besar, dipotong
- 1 cawan susu coklat
- Serbuk kayu manis secukup rasa
Cara Menyediakan
- Masukkan semua bahan ke dalam pengisar dan kisar hingga sebati dan tidak berketul.
- Tuang ke dalam gelas tinggi dan sejukkan selama 1⁄2 jam sebelum dihidang.
Kandungan nutrien setiap hidangan
| Kalori | : 151 kcal |
| Karbohidrat | : 26.4 g |
| Protein | : 5.1 g |
| Lemak | : 2.8 g |
Komen